Silvias Blogbuch

So heute ist es endlich soweit! Ich bin nach meinem Unfall mit dem Rücken zurück im heimischen Büro. Eine falsche Bewegung (dreh-bück) hat mich jetzt genau drei Monate ausser Betrieb gesetzt, zumindest was das sitzen auf Bürostühlen angeht

Neben Unmengen an Schmerzmitteln, 10 Tagen liegen und ne Menge Physiotherapie konnte ich zwar zur Arbeit gehen, aber länger als 20 Minuten am Schreibtisch sitzen ging gar nicht

Bis heute! Auf eine Empfehlung von meinem Physiotherapeutix habe ich mit heute den Backapp (-Stuhl) angeschaut und jetzt steht er bei uns im Büro, vor meinem Schreibtisch, mit mir drauf, freu!

Das Prinzip ist relativ einfach, du sitzt bequem wie auf nem Barhocker, aber leider musst du dich ständig ausbalancieren ... am Anfang ganz leicht und mit viel Übung später mehr.
Nebenbei wir die innere, untere Rückenmuskulatur trainiert und stabilisiert. Zum Glück ist der Ikea Schreibtischbausatz höhenverstellbar und somit minimierten sich die Kosten "nur" auf den Stuhl, der leider nicht billig ist. Aber hätte ich gleich einem ordentlichen Stuhl gehabt ...

Eine Lanze brechen möchte ich für moving-people.ch, die Beratung ist super, der Service auch und Herr Robert-Tissot ist wirklich nett.

Ich werde weiter berichten, ob es sich wirklich gelohnt hat. Heute bin ich erst mal froh, das ich hier relativ schmerzfrei sitzen kann.